Medisch Fitness

Bij welke klachten is medisch fitness geschikt?

Medisch Fitness is sporten met fitnessapparatuur ter verbetering van de gezondheid. Veel gehoorde redenen zijn; aansterken na klachten, bevorderen van een actieve leefstijl, vergroten of behouden van de zelfredzaamheid en gewichtsbeheersing. Het is zeer geschikt voor mensen die zich niet thuis voelen in een sportschool of behoefte hebben aan extra begeleiding. De fysiotherapeuten houden rekening met eventuele gezondheidsklachten of blessures. Je kan voor een onbepaalde periode fitnessen of voor een paar maanden, bijvoorbeeld als opstapje naar een reguliere sportschool.

Wat wordt er bij medisch fitness gedaan?

Er wordt gestart met een intakegesprek waarin de beperkingen en doelen worden besproken. Aan de hand van de intake wordt het fitnessprogramma opgesteld. Er wordt in groepsverband getraind, dit wordt altijd begeleid door een fysiotherapeut. De fysiotherapeut richt zich op de uitvoering van de oefeningen en motiveert je individueel binnen de groep. Tijdens elke training kan het programma bijgesteld worden zodat je gegarandeerd bent van een optimale training. De therapeut is tevens opgeleid om te handelen bij calamiteiten. In sommige gevallen wordt het programma vergoed door uw zorgverzekering, ook is er de mogelijkheid tot het afnemen van een maand- of jaarabonnement.

 

Maak een afspraak